サイボーグへの道   

おやじカヤッカー サイヨバ  

2014年07月

どんよりと

ブログネタ
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空気が重くて暑い

去年の猛暑日のような 攻撃的な暑さじゃないが ボディーブローで ジワジワと体力を奪っていくような 底意地の悪い意図が見え隠れする暑さだ

 こんな日も 川が最高!

今日は 上半身ハダカでもいいんだが 一応 ラッシュガードを着用

3時頃から カヤックを始める

最初 上流のホールにおもむく

水量が いくぶん減っているので どんな感じか と思ったが 少し 減りすぎかな

日曜日と今日の 間ぐらいの水量が 良いようだ

と ないものねだりをする

静水で 練習をしていると 足のあたりが もそもそする

この感触は・・・

と 探ってみると カエル

やはり

今日は 2匹のカエルが ボートの中に ひそんでいた

カエルを 水に投げ捨てると 流れの中で 必死に泳ぎ始める

そのキックを 観察してみると やはり 流れで全力でキックをやらなくてはならない時は 足を 曲げて蹴るまでが 素早い

これは 平泳ぎのトップスイマーすべてに見られる特徴である

もちろん カエルの場合 ウエッジキック という 人間の競泳界では すでに修正されたテクニックを使っているのだが これは カエルのテクニックが 時代錯誤である というより カエルが 極度のガニマタで 普段通常の状態では脚を曲げている という 身体的特徴に 起因するものと 思われる

現にもし カエルの身長が 人間並にあれば キックだけでも 簡単に 平泳ぎの世界記録を塗り替えられるだろう

もし カエルに 1ストロークにつき1回 頭を水面に出さなければならない という ルールが 理解できたら の話だが・・・

ま そんなアホなことを考えつつ 1時間ちょっと 練習

終わった頃には 体は 適度に冷やされて サラサラ

夏は 川が最高

 

明日から

毎年恒例の サマーキャンプ 一泊二日 に行くので 今日は 漕いどこかねば

そんなわけで 3時過ぎから 漕ぎ始める

最近 行事で塞がっていたので 日曜日の出動から 遠ざかっていた

疲れが残ると まずい と思い 適当に切り上げる

 

結局

台風は 本州に上陸とともに 急にしぼんで まとまった雨も 青梅じゃ降らず 川の水も増えなかった

日曜日は 国立の市民水泳大会だったので漕げず 今日は 川下りも良いかな と思ったんだが 先週末から 風邪をひいて きのうも ふらふらしていた

昼まで爆睡して起きてみると 風邪が あっさり抜けていたので 今回の台風みたいだ と思いつつ 川に行く

最近 川下りをすることが 多いのだが 久々の静水練習

激流を制するのは静水

の 教えのもとに 約1時間ちょい 練習

今 課題にしているルーティンを練習するのだが どこかで 少し タイミングがズレると その先が続かなくなってしまう

これを解決するには 2つの方法がある

1. ひとつひとつの技が 完璧なタイミングになるように 仕上げる
2. 少々 タイミングがズレたとしても リカバリーできるようにする

どちらも大事だ
 

台風が来る前に

川下り

土日と 水泳の引率で 疲れたんで 

のんびりしようか 

とも思ったが 前の夜 Hかわさんより 川下りのお誘いらしきメールが・・・

そんなわけで 今日は まあいろいろとあって 玉堂から

それにしても ほんと 放水口の駐車場にゲートが出来てから 行きづらいなぁ

たぶん 300円か400円 ぐらいのもんなんだろうが 

平日なんて ガラガラだし・・・


水量は やや多めだが 先週より 少し減った感じだ

台風の影響で 来週は どうなるでしょうか?
 

ロッペンって

スタートレックにも 出てたよね

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