部屋をかたずけていると、写真がでてきた。
松戸市カヌー協会が主催する、カヌー運動会の時の写真だ。
プールサイドで、水着のオレが、満面笑顔で笑っている。
胸囲より、腹回りの方が、ふた周りほど大きく、醜いカバを思い出させる。
1995年の9月のものだ。
その年の4月、震災の復旧作業が進む、芦屋・神戸をあとにして、人心、環境、が、半壊していた足立区の隣の埼玉の街に、移り住んだ。
震災太り?で、異様に太って、むくんでいた。
だから、写真の時期が、特定できるのだ。
写真を見た時、決意した。
痩せよう・・・
推定体重 82キロ
まず、ジョギングを始めた。
最初、15分しか走られなかったのが、1時間ほど、走れるようになった。
10キロ位だ。
泳ぐ
1分サイクルで、20本がやっとだったのが、55秒サイクルで、60本とか80本とか、できるようになった。
こぐ ?
うちから、江戸川まで、片道8キロを、マウンテンバイクで、走った。
こぐ ?
江戸川で、1時間前後、ワイルドカヤックを漕ぎまくった。
有酸素祭りに明け暮れていたわけだ。
そのかいあって、半年ほどで、10キロ減った。
その後、増減を繰り返したが、筋肉量も増えたように思う。
で、
今、体重が、写真の時当時に、肉迫している。
腹も出てきた。
めたぼめたぼって
あせらせるなよ
むつお
松戸市カヌー協会が主催する、カヌー運動会の時の写真だ。
プールサイドで、水着のオレが、満面笑顔で笑っている。
胸囲より、腹回りの方が、ふた周りほど大きく、醜いカバを思い出させる。
1995年の9月のものだ。
その年の4月、震災の復旧作業が進む、芦屋・神戸をあとにして、人心、環境、が、半壊していた足立区の隣の埼玉の街に、移り住んだ。
震災太り?で、異様に太って、むくんでいた。
だから、写真の時期が、特定できるのだ。
写真を見た時、決意した。
痩せよう・・・
推定体重 82キロ
まず、ジョギングを始めた。
最初、15分しか走られなかったのが、1時間ほど、走れるようになった。
10キロ位だ。
泳ぐ
1分サイクルで、20本がやっとだったのが、55秒サイクルで、60本とか80本とか、できるようになった。
こぐ ?
うちから、江戸川まで、片道8キロを、マウンテンバイクで、走った。
こぐ ?
江戸川で、1時間前後、ワイルドカヤックを漕ぎまくった。
有酸素祭りに明け暮れていたわけだ。
そのかいあって、半年ほどで、10キロ減った。
その後、増減を繰り返したが、筋肉量も増えたように思う。
で、
今、体重が、写真の時当時に、肉迫している。
腹も出てきた。
めたぼめたぼって
あせらせるなよ
むつお