咳が出るし　何となく身体が怠い

しかし　川に行く

無理をしているわけじゃなく
習慣ですな


約40分　漕ぐ


寒い日は　練習あとのコーヒーがうまい

白玉ぜんざいも　残っていたので　温めて食べる


猫のマロが　えらく　絡んでくるんだが・・・・