水曜日なので　朝練習

夏　と言っていいのか　9月の中旬

しかし　気温は３０℃近い

蝉も鳴いている

とはいえ　ひと時に比べると　心なしか　声に張りがない

ちょっと　ブルース声に　なってまんで


暑いと　朝　早くに目が覚める

早朝が　苦にならない


なわけで　７時半から　カヤッキング

スターンカット
カート
トリッキー
ミニラ

たとえば　ボートの動きを見ても　カヤッカーの身体の動きは　わからない

カヤックと　身体の動きは　時間的にも　ずれがあるはずだ

リード　先行動作をつくるなら　身体の動きは　ボートの動きを先取りした感じになるはずだ

なわけで　ボートから　すこし独立させた身体の動き　体術　といったものを　最近　意識している

ミニラは　そんな発想から　出発した　トレーニング・ムーブだ


１時間ほど　練習して　終了

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実をつけはじめたミカンに　頭をぶつける

BlogPaint

かばんに貼ったステッカー　固くて　かばんの柔らかい動きに　順応しなかったようです

オール・スターのデッキに　移動しました